Ondersteuning bij het verminderen van alcoholgebruik
De IkPas-app is een gratis Android-app die gebruikers helpt om hun alcoholgebruik op pauze te zetten en bewuster te worden van hun drinkgedrag. Met functies zoals maandelijkse uitdagingen, badge-verdienste en een dagboek, biedt de app een gestructureerde manier om vastgeroeste patronen te doorbreken. De app is ontworpen voor iedereen die minder of geen alcohol wil drinken, en biedt een ondersteunende community van gelijkgestemden.
Meest gekozen alternatief
Tijdens de alcoholpauze biedt de IkPas-app handige tips van experts en inspirerende verhalen van andere deelnemers. Gebruikers kunnen hun voortgang bijhouden en deelnemen aan verschillende uitdagingen, alleen of in groepen. De app moedigt aan om tijdelijk geen alcohol te drinken en de voordelen hiervan te ervaren, zonder de druk om voor altijd te stoppen.
